【台風のため中止】第3回ウエルネスDAY開催!

第3回ウエルネスDAY

9月18日開催の第3回ウエルネスDAYは台風による風と雨で、皆様の安全の確保、十分な運動の環境を提供できないと判断し、今回は中止といたします。次回は11月~12月で開催予定です。
楽しみにしていただいた皆様には誠に申し訳ございません。次回は宜しくお願い致します。
(9月16日19時更新)

上富田スポーツセンターを無料開放し、キッズ、大人、シニアが思いっきり体を動かすイベント「ウエルネスDAY!」第3回は9月18日(日)AM開催です。

・お子様が運動を始めるきっかけづくり

・親子が運動を通していつも以上のコミュニケーションをとる機会づくり

・キッズからシニアまで年代を超える運動できる場所づくり

1日だけでは健康を実現することは不可能です。2カ月に1回のイベントを通して、一人でも多くの方が運動に親しみ、仲間ができ、人生をより充実したものにできることを願っています。

今回は地元のスポーツチームから、
サッカーのオレンジサンライズFC、野球の和歌山ファイティングバーズ
も参加していただくことになりました。

ウエルネスDAY
天然芝のグラウンドを広く使って、たくさん体を動かしてほしいです
前回「第2回ウエルネスDAY」イベントの様子

第3回ウエルネスDAY イベント概要

目的:健康寿命を延ばそう ~運動・食事・笑~

主催:上富田スポーツセンター(一般社団法人南紀ウエルネスツーリズム協議会)

共催:上富田町、上富田町教育委員会

協力:上富田町体育協会

日時:2022年9月18日(日)9時~12時

場所:上富田スポーツセンター球技場(上富田町朝来3871番地)※テニスコート横

※雨天の場合は屋内イベント広場で実施します。

参加:参加無料、参加自由、申込不要(だれでも、いつでも参加できます)

想い:上富田町はウエルネスタウン構想のもと街づくりをしています。上富田スポーツセンターを使って、健康寿命を延ばす運動の機会を提供し、みんなで集い、子どもからおじいちゃんおばあちゃんまで元気になる一日をコンセプトに「ウエルネスDAY」を開催します。

プログラムのエリアと、自由に遊べるフリーゾーンをご用意しています。

プログラムエリア スケジュール

9:00~9:20 親子運動教室

上富田スポーツセンターのトレーナーが色んな動きを通して親子で楽しい運動を提供します。身につけたい36の動きを基本に、親子で楽しめる運動メニューを提供します。
担当は上富田スポーツサロンの柳生歩と上野小晏です。お楽しみに(^O^)/

お子様:未就学児~小学6年生まで、保護者:どなたでもOK

9:40~10:00 サッカー・オレンジサンライズFC親子サッカー教室

今年から活動を開始し、将来のJリーグ入りを目指すオレンジサンライズFCの選手が登場します。どなたでも親子で参加でき、選手と交流できます。

お子様:未就学児~小学6年生まで、保護者:どなたでもOK

オレンジサンライズFC

10:30~10:50 和歌山ファイティングバーズ野球教室

和歌山ファイティングバーズの選手から、野球、体の動かし方、走り方、いろいろと聞いてみよう。
和歌山ファイティングバーズ選手が初登場、一緒に体を動かします。

お子様:未就学児~小学6年生まで(お子様のみ)

11:20~11:50 スポーツテスト「シャトルラン」

学校等で実施されているスポーツテスト「シャトルラン」競争をグラウンドにて実施します。

どなたでも参加可能です。また、どなたでも優勝できるチャンスがあります。

小学生からシニアまで、体力自慢を募集しています。

文部科学省「新体力テスト」https://www.mext.go.jp/a_menu/sports/stamina/03040901.htm

特別講座

11:00~11:20

甲南女子大学 看護リハビリテーション学部 理学療法学科
助教授 三栖 翔吾さん

特別講座「ウォーキングのコツ」
・歩く重要性とは
・健康になる歩き方
・意識すること
・姿勢のこと
・目標を決める大切さ
・続けるコツ

どなたでも気軽に参加できます(^^)/

フリースペース・遊びエリア

ここでは、運動できる遊具を設置していますので、自由に遊べることができます。

スペースがあれば、こんな感じで自由に遊んでいただいても結構です(^O^)/ お母さん大歓迎です。
シニアの方も参加していただけるととても嬉しいです(^^♪

ニュースポーツ体験

9:30~11:00モルック

新しいスポーツへのチャレンジとしてモルック体験会を実施します。モルックについて

10:00~11:00グラウンド・ゴルフ体験

上富田町グラウンド・ゴルフ協会提供 グラウンド・ゴルフについて

年代別30mタイムトライアル体験会も実施します。

体力測定会・体組成計も設置します。